行程概览
推荐时长：6天5晚
最佳季节：5-10月（避开雨季）
核心路线：旺苍→成都→雅安→康定→香格里拉
详细行程
- 第1天：旺苍至康定
自驾沿G5京昆高速转G318国道，车程约8小时。夜宿康定，适应海拔，游览跑马山景区。 - 第2天：康定至香格里拉
穿越折多山、理塘，经稻城亚丁方向进入香格里拉，车程约10小时。入住独克宗古城民宿。 - 第3天：香格里拉核心游览
上午参观噶丹·松赞林寺，下午漫步纳帕海依拉草原，夜晚体验古城转经筒文化。 - 第4天：普达措国家公园
全天探索属都湖、碧塔海高原湖泊，徒步原始森林，注意携带氧气瓶防高反。 - 第5天：秘境深度游
可选择白水台钙华池或巴拉格宗大峡谷，感受地质奇观与藏族村落风情。 - 第6天：返程规划
建议从香格里拉飞往成都转回旺苍，或沿原路分段自驾返回。
实用贴士
- 交通：旺苍无直达航班，优先选择自驾或大巴至成都转机迪庆机场
- 住宿：香格里拉推荐独克宗古城周边，价格150-500元/晚
- 高原反应：提前服用红景天，避免剧烈运动，备好葡萄糖口服液
- 美食推荐：牦牛肉火锅、酥油茶、青稞饼
特别提示：香格里拉昼夜温差大，需准备防风外套与防晒装备，尊重当地藏传佛教习俗